Mantener una higiene adecuada es indispensable durante el tratamiento de ortodoncia y dado que el cepillo es el principal instrumento de higiene, elegir el más adecuado es vital.
La elección entre cepillo eléctrico o manual es una duda muy habitual entre pacientes. Aunque cabe recalcar que la principal causa de higiene oral deficiente se debe a técnica de cepillado inadecuada y sobre todo escasa motivación y falta de cooperación. Es decir que cambiar de cepillo no mejor la higiene oral en pacientes poco motivados y con malos hábitos de higiene.
Mencionado esto, volvemos a la pregunta principal ¿Vale la pena utilizar cepillos eléctricos?
Para responder esta duda se ha realizado multitud de estudios con resultados dispares. En algunos se ha comprobado que el cepillo eléctrico es más efectivo y en otros no se ha encontrado diferencia entre ambos. Esto se debe a que existe gran variedad de cepillos eléctricos. Por tanto a la pregunta si el cepillo eléctrico es mejor que el manual, la respuesta es depende, y es así porque no todos los cepillo eléctricos son iguales. Sabiendo esto la siguiente pregunta que surge es ¿Cuales son los más efectivos? Científicamente se ha demostrado que los cepillos con movimiento rotatorio-oscilante son más efectivos en la reducción de placa y gingivitis que los cepillos manuales y que otro tipo de cepillos eléctricos, como los que solo rotan o los ultrasónicos.(1,2)
Con ortodoncia ¿Qué cepillo es mejor?
Estudios publicados en el American Journal of Orthodontics han demostrado que en pacientes con ortodoncia el cepillo eléctrico elimina mayor cantidad de placa dental que el cepillo manual.(3)
¿Puede el cepillo eléctrico dañar los dientes o encías?
Se ha comprobado que el cepillo eléctrico es completamente seguro y no presenta riesgo para los diente ni encías (4), sobre todo aquellos que tienen sensor de presión es decir que dejan de funcionar cuando la presión aplicada es excesiva, lo que garantiza que la presión aplicada contra el dientes sea adecuada.
Conclusiones
- Si bien el cepillo es el principal instrumento de higiene oral y su adecuada elección es indiscutible. Existe otros elementos que no se deben de olvidar y que deben ser tenidos en cuenta, como ser el hilo dental y/o cepillo interproximal. Ya que está demostrado que utilizar cepillos interdentales junto al cepillado mejora considerablemente la higiene oral. (5)
- No todos los cepillos eléctricos son iguales. Los cepillos oscilatorios-rotatorios son los mas efectivos.
- Al igual que sucede con el cepillo manual es importante cambiar el cabezal frecuentemente, se recomienda cambiarlo cada 3 meses.
- En la mayoría de casos la mala higiene no se debe al tipo de cepillo sino que ha falta de colaboración. Por lo que más importante que el cepillo es practicar buenos hábitos de higiene oral.
- Aunque el cepillo eléctrico facilita la limpieza es importante dedicar el tiempo suficiente y utilizarlo correctamente. En esta entrada puedes ver la forma correcta de utilizar el cepillo electrico
- Se puede mejorar considerablemente la higiene oral mejorando la técnica y tiempo de cepillado.(6)
- El uso del cepillo eléctrico es recomendable pero no es el factor determinante para una higiene oral adecuada.
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Bibliografia:
1.Deery C, Heanue M, Deacon S, Robinson PG, Walmsley AD, Worthington H, Shaw W, Glenny AM. The effectiveness of manual versus powered toothbrushes for dental health: a systematic review. J Dent. 2004;32(3):197-211.
2.Niederman R. Manual versus powered toothbrushes: the Cochrane review. J Am Dent Assoc. 2003;134(9):1240-4.
3.Erbe C1, Klukowska M, Tsaknaki I, Timm H, Grender J, Wehrbein H..Efficacy of 3 toothbrush treatments on plaque removal in orthodontic patients assessed with digital plaque imaging: a randomized controlled trial.. Am J Orthod Dentofacial Orthop. 2013 Jun;143(6):760-6.
4. Van der Weijden FA, Campbell SL, Dörfer CE, González-Cabezas C, Slot DE. Safety of oscillating-rotating powered brushes compared to manual toothbrushes: a systematic review. J Periodontol. 2011;82(1):5-24.
5. Selim Arici, Arzu Alkan, Nursel Arici, Comparison of different toothbrushing protocols in poor-toothbrushing orthodontic patients European Journal of Orthodontics 2007; 29(5): 488–492.
6. Beals D, Ngo T, Feng Y, Cook D, Grau DG, Weber DA. Development and laboratory evaluation of a new toothbrush with a novel brush head design. Am J Dent. 2000;13(Spec No):5A-14A.
